如何挽回被自己伤很深的心（如何挽回一个被伤透了心的人）

很多女性在挽回感情时总展现出心态超过理性的情况，持续的宣泄心态，抱怨另一方，另一方面又期待能从忧伤中摆脱，把另一方挽回家，但又不清楚该从哪着手才好。那么，挽回男友攻略是什么? 如何挽回被自己伤很深的心?

一、如何挽回自己伤害的人?

1、知道你错在哪里并学会承认

当事情开始变得情绪化时，应该迅速向对方道歉，不要强迫争吵谁赢谁输，赢谁赢你一定要伤了对方的心，而另一方开始觉得有点对你不利，并逐渐对你心寒甚至心碎，为什么?压抑自己野蛮的脾气，为了保持这种感情，低头向对方忏悔错误地撒娇道歉，自然没关系!

2、让彼此先平静空间

当一对夫妇的争论结束时，你不想站在篱笆的另一边，这可能会发生。重要的是给对方一个安静的空间，即使你已经道歉了，让局势的严重性消失。当人们冷静下来时，他们自然会忘记战斗。 如何挽回被自己伤害的人?记住不要提及你们的关系，如果另一个人认为你的问候意味着，简单地说，早上好，吃早饭吧?等可以结束，慢慢地以一种关心的方式去问温暖，让情绪反应可以再次升温。