原生家庭自己可以独立如何消除自己内心的愧疚感

现在当下这个社会，情感问题越来越被大家重视，情感问题包含了方方面面，没有处理好这些情感上面的问题，势必也会影响到我们的生活，今天唯象情感专家就为大家列举一下网友们自身所出现的情感问题，案例为:原生家庭自己可以独立如何消除自己内心的愧疚感

问题：简易说我的家庭关系亲生父母妈妈精神分裂症，似病非病那类，家中现有3个小孩我排正中间老二女孩儿，上边是姐姐下面是侄子，从出世原生态妈妈就沒有管过，压根不拿我当做一家人，当做贼防，对弟弟和姐姐则要不然是认可她生的，和原生态父亲也较为陌生，由于童年是寄养宠物在长辈身旁的，我承认我父亲很不易有生病的老婆也要赚钱养家，但老实巴交讲他在我的心里和别人一样，彼此之间始终有一道无形中的桥，我以前反感过我的父亲，觉得一件事不合理，但之后慢慢长大也可以了解了，算作释怀也忽略他，如今都不反感他了，自打长辈过世后就在原生态父母家用餐，父亲想要我融进进来，但是靠近是有芥蒂的，自身也是有竭尽全力去融但是真的很难，原生态妈妈看到我也骂，有时候弄得是我家不可以会，父亲在家里还行说，他害怕骂我，要是父亲不在家，兄妹不在家，他就破骂，我都不可以骂她，更不可以动手能力打她，一动手能力，父亲回家也是事，简易说便是父亲想要我融进来她有压根抵触，自己压根不愿有联络，原生家庭~自己可以独立如何消除自己内心的愧疚感?

回答：心痛的抱一抱小可耐，这些年辛苦你了，有的情况下你也必须对自己好点哦。1.父母的确有她们的苦处，可是小孩也是有自身的不易。大家谢谢父母给了大家性命，使我们能够赶到这世界，但并不一定的父母都是有能力照顾好自己的小孩，尤其是在一些家中里，很有可能针对大儿子的执着较为深，因此 在获知题主是个女孩儿以后，妈妈那时候就拥有一定的成见。幸亏父亲還是较为顾家家居的，仅仅他的能力比较有限，并沒有充足的活力来照料全部家中，而妈妈不知道因为是什么原因一直并不是很喜欢题主，造成 相互的交往并不是很开心。可是看得出题主還是非常爱这一家的，仅仅现阶段的自身都没有充足的能力，因此 你要先照顾好自己，好么?2.等大家有能力照顾好自己的情况下才可以去照料他人。这些年题主承担了许多 这个年龄不用担负的工作压力，也发展了许多 ，可是内心上的伤并不是一下就可以平复的，尤其是在有的人沒有了解到自身不正确的情况下。题主即然内心早已拥有念头和总体目标，那么就胆大的去实行吧，可是你一定要还记得学好照顾好自己哦。