现在当下这个社会,情感问题越来越被大家重视,情感问题包含了方方面面,没有处理好这些情感上面的问题,势必也会影响到我们的生活,今天唯象情感专家就为大家列举一下网友们自身所出现的情感问题,案例为:我应该怎样做才能战胜自己,改善我们之间的关系
问题:崔雷老师,前面我提问过好多次了,我该表达的观念都跟老公说过了,他对之前的事情一个字未提,也许我应该听从你的建议理解他,他只是不善于表达自己的传统男人,可是我发现我的内心还是有隔阂,虽然从那以后我再没看过他的手机,但是我确定他们之间还有联系,因为他们联系了八九年,不可能因为我的三言两语断了联系,我无法象以前那样无条件信任他,崇拜他!心里不自觉把老公定位成了渣男,把自己当成了受害者,有些回避他,打电话发视频我想表现的热情一些,多关心一下他,可是做不到,不知不觉还减少了跟他的联系,对他冷淡了很多!请问崔雷老师,我应该怎样做才能战胜自己,改善我们之间的关系?
回答:明白了,现在的你是道理明白了,只是内心的情绪有阻抗,这说明你是一个正常的女人 首先,这个事情你已经尽力了,接下来的事情要交给你老公了,也就是与你无关了。 此时此刻,信任被破坏了,你已经无法确定你在他心里的位置,所以你没安全感。 你可以不去崇拜他,也可以不去信任他,不用强迫自己。 反而,他需要给你确认感巩固你的信任。 比如: 让他每天花时间学做你喜欢吃的菜; 让他给你提供每个月电话的通话记录单; 总之就是让他做一些他对你“额外付出”的事情,来加强你对他的信任。 总之,这个事情,与你无关,你不用太往你自己身上揽责任。 欢迎关注我的个人微信公众号:情感解忧店。 我每天都会在这个号上更新问答和情感干货。
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