如何戒掉巨婴心态（巨婴如何改变自己）

现在当下这个社会，情感问题越来越被大家重视，情感问题包含了方方面面，没有处理好这些情感上面的问题，势必也会影响到我们的生活，今天唯象情感专家就为大家列举一下网友们自身所出现的情感问题，案例为:如何戒掉巨婴心态?

问题：　怎样戒除巨婴心态?矫情，三分钟热度，没执行能力，想的太多，不容易学习培训，处于被动，孤癖内向型这种坏习惯阻拦了我工作与日常生活，失去自信心。

回答：戒掉巨婴心态需要维持信心，全部难题都能够得到解决!天生我材必有用，与生俱来有我，豪情万丈!巨婴国：让自身作息规律，有充裕的精神实质，有信心，有青春活力，有魅力!拥有自信心，就不容易接到别的事儿的羁绊。

著名心态学专家武志红在《巨婴国》里明确提出：“大家90%的爱与痛，都和一个基本事实相关——大部分成人，心态状态上是宝宝。”

书里归纳了“妈宝男”心态状态的几大特点：相互依存与全能自恋。

巨婴国，针对全能自恋，他是那样叙述的：在一切一个相互身体，妈宝男们都会角逐唯一来定的主导权，一旦占有了这一主导权，便会规定相互身体别人都依照自身的意向来。这一点能完成时，就有灵气一般的觉得，当这一点被摆脱时，就会有魔一般的雷霆之怒。

另外，他觉得一个家中假如含有“妈宝男”特性会衍化出一个极度焦虑的妈妈、一个缺阵的老公、一个不太好的小孩那样两极化的不良影响。