哪些动作可以锻炼髂腰肌 可以锻炼髂腰肌的动作有哪些
桥式训练、单腿鸽王式训练和摊尸式训练动作可以锻炼髂腰肌，髂腰肌是髋肌前群肌之一，它是由腰大肌和髂肌构成，腰大肌起自腰椎体的侧面和横突，髂肌起自髂窝，而髂肌呈扇形，位于腰大肌外侧，起自髂窝。..(9)人阅读时间：2022-03-31
神仙水230和250区别 神仙水230和250有什么不同
神仙水230和250其实指的就是神仙水含量的多少，它们一个是230毫升，一个是250毫升。从外观看，神仙水230毫升的整体瓶身比250毫升的神仙水要矮一点、宽一些，在价格上230毫升的神仙水也要比250毫升的神仙水便宜一点。..(9)人阅读时间：2022-03-31
防晒喷雾可以带上地铁吗为什么 防晒喷雾可以带上地铁吗
防晒喷雾不可以带上地铁，原因是因为防晒喷雾属于一种易燃易爆品，带有易燃易爆标识的喷雾是不可以随便带进地铁的。防晒喷雾是一种主要为乙醇为主溶剂的喷雾产品，这类喷雾都是高压铝罐，一旦遇到高温或较大外力有爆炸的危险，有很大的安全隐患，因此不可以带进地铁。..(9)人阅读时间：2022-03-31
精华液使用后是否要洗脸 精华液使用后需要洗脸吗
通常在使用精华液后是不需要洗脸的。精华液可以起到很好的护肤效果，但如果你的肤质本身就很好的话，在涂抹精华液后最好还是洗掉，避免堆积在肌肤上无法吸收而导致脂肪粒的产生。..(8)人阅读时间：2022-03-31
蒸脸器和面膜使用顺序 蒸脸器和面膜先用哪个
蒸脸器和面膜应该先用蒸脸器蒸脸，给脸部肌肤补充水分并打开毛孔后敷上面膜，这样更利于肌肤吸收面膜营养，护肤效果也会更好。蒸脸器是将水转化成为水蒸气，然后用蒸汽来将脸部毛孔打开，它可以促进脸部肌肤血液循环，帮助肌肤排毒，消除脸部污垢等。..(8)人阅读时间：2022-03-31
护肤品使用顺序 护肤品的正确使用方法
先用洁面乳清洁脸部肌肤，再用化妆水擦拭肌肤;然后用精华液给肌肤补充水分，用眼霜护理眼周肌肤，避开眼周肌肤涂抹面霜给肌肤保湿锁水;最后涂抹隔离乳保护肌肤，减少紫外线对肌肤的伤害。
破洞牛仔裤优点 盘点破洞牛仔裤优点
1、破洞牛仔裤可以不分阶级、不分阶层，没有中产与上层建筑和底层的鲜明差距，说白了穷人能穿，富人也能穿，不管是动辄上千元的牛仔裤和在地摊花10元钱购买的牛仔裤，它们有着同工异曲的味道。2、不分性别、不分男女；不分老少；大家..(8)人阅读时间：2022-03-31
什么叫皮里和绒里 鞋子皮里和绒里介绍
1、皮里是指鞋的里面是真皮的，一般用作春夏秋的单鞋。2、绒里就是鞋的里面加绒，有短绒布，短绒毛的，一般用作秋冬款短靴和靴子，皮里的更加透气，绒里的比较保暖，虽然价格上一般绒里贵，但真皮里的成本比绒里高。..(8)人阅读时间：2022-03-31
怎么画瘦脸妆 有什么化妆的小技巧
1、微微珠光的浅色粉末，在眼部中央打亮。T字、眼下、苹果肌等应该突出的部位，利用光泽让五官轮廓更加立体。2、深色修容粉沿着脸颊、耳际、腮帮子往下巴刷过，之后带到脖子，增加两颊的阴影明显修饰出脸型。3、粉嫩鲜亮的色彩永远流..(7)人阅读时间：2022-03-31
什么叫花罗香云纱 花罗香云纱的解释
1、花罗香云纱是采用植物染料薯莨染色的丝绸面料，是世界纺织品中唯一用纯植物染料染色的丝绸面料，被纺织界誉为“软黄金”。2、其日晒和水洗牢度佳、防水性强、易洗易干、色深耐脏、不沾皮肤、轻薄不易起皱、柔软而富有身骨、经久耐穿..(7)人阅读时间：2022-03-31
旗袍配什么鞋子好看 旗袍好看的鞋子搭配
1、鞋的颜色，要尽量选择和旗袍颜色相近的，或是旗袍布料上有的颜色，这样不会感觉冲突。2、如旗袍如果是纯色系，选择与所穿旗袍大面积的同色鞋子。3、如果是印花系的旗袍，鞋子的颜色选择上，可以小面积的呼应旗袍的其中一种颜色。4..(6)人阅读时间：2022-03-31
绿色毛衣怎么搭配 如何穿绿色毛衣好看
1、绿色高领毛衣+深蓝色小脚牛仔裤，绿色毛衣是高领的版型，保暖性会更好一些，下身可以搭配裙子和裤子，裤子的话可以选择小脚牛仔裤或者小黑裤。 2、绿色圆领毛衣+碎花半身裙，绿色毛衣是最基础的圆领版型，而且是没有任何装饰的..(8)人阅读时间：2022-03-31
汉服裙子腰带系法 汉服下半身裙的叫什么
把汉服襦裙的裙带整理整齐，把汉服襦裙的裙带交错之后，往原来的方向拉，把左边的裙带一边绕圈，一边往左边延申，另一边也这样操作，最后在两边汉服襦裙的裙带都系一个半蝴蝶结即可。汉服包括衣裳、首服、发式、面饰、鞋履、配饰等共同组合的整体衣冠系统。..(7)人阅读时间：2022-03-31
卧蚕和眼袋的区别 卧蚕和眼袋是一回事
<&list>形成不同：眼袋是经历时间而形成，而卧蚕一般是天生的。<&list>形状不同：卧蚕是椭圆形，面积很小，而眼袋一般是三角形的，而且面积还很大。<&list>状态不同：卧蚕通常在笑起来时比较明显，而眼袋不论何种表情，都很明显。..(6)人阅读时间：2022-03-31
国产的鞋子品牌有哪些 国产品牌鞋子都有哪些
国产的鞋子品牌有李宁、鸿星尔克、匹克、特步、乔丹、安踏、361度、德尔惠、沃特、回力、喜得龙、百丽、意尔康、贵人鸟、万达奴、乔丹、金莱克、双星、达芙妮、红蜻蜓、千百度、七品芝麻、舒丹妮等等。鞋子是由皮革、布帛、胶皮等材料制成的产品，是人们保护脚不受伤的一种工具。..(6)人阅读时间：2022-03-31
女人戴玉镯久了可以摘下来吗 女人戴玉镯久了可不可以摘下来
女人戴玉镯久了可以摘下来，没有什么忌讳的。只是取下来之后，需要注意第一时间用清水洗干净，擦干，然后放置在阴凉的地方妥善保管。玉石都需要水分的滋养，若是佩戴在身上自然无需刻意补水，现在取下来了，如果长期不佩戴，就要定期给玉石补水(最好时间间隔不超过两个月)，取出来，用清水浸泡几个小时，然后擦干即可。..(6)人阅读时间：2022-03-31
生姜擦脸可以祛痘吗 生姜涂脸可以祛痘吗
生姜擦脸不能祛痘。生姜擦脸只会刺激你的皮肤，甚至让你的痘痘变得更加严重。想要祛痘不仅要做好肌肤的护理保养，还要保证有充足的睡眠和良好规律的生活习惯，另外在饮食上还要注意不要吃辛辣刺激性的食物。..(6)人阅读时间：2022-03-31
散粉要等粉底液干了再上吗 需要等粉底液干了才上散粉吗
散粉需要等粉底液干了再上。涂完粉底液后不能马上使用散粉，因为这时的妆容本身就不够稳定，如果涂刷散粉就容易出现晕妆现象，所以需要等粉底液干透，被肌肤吸收后再使用散粉。如果时间紧，可以用完粉底液后喷定妆喷雾，稳定妆容后再用散粉来吸收面部油脂，让妆容更加服帖自然。..(18)人阅读时间：2022-03-31
日抛美瞳可以反复使用吗 日抛美瞳反复使用可以吗
日抛美瞳不可以反复使用。虽然日抛美瞳开封后的保质期是24小时，在这个保质期内也可以反复佩戴，但日抛美瞳的含水量高，成型较差，镜片较软，反复佩戴就会损坏镜片，所以日抛美瞳反复佩戴对眼睛会产生一定的威胁，并不适合反复使用。..(6)人阅读时间：2022-03-31
美甲照灯为什么会疼 美甲照灯疼的原因有哪些
美甲照灯会疼可能是因为甲胶油涂抹太厚，导致固化照灯时间太长。也有可能是甲胶油涂到了皮肤上，照灯固化时甲胶油吸收热量而灼热手指。或者是因为指甲太薄、对紫外线过敏等原因导致美甲照灯有疼痛感。..(9)人阅读时间：2022-03-31
面膜多长时间取下来 面膜多长时间取下来
面膜的使用时间通常在面膜包装上都会有所标注，大多数都是15到20分钟。但不同的面膜有不同的营养功效，需要敷的时间也会不同。所以具体敷面膜的时长要根据肌肤和面膜来确定。..(9)人阅读时间：2022-03-31
自制蜂蜜面膜怎么做 自制蜂蜜面膜有哪些
蜂蜜牛奶面膜的做法是在面粉中加入鸡蛋，搅拌均匀，后加入牛奶、蜂蜜以及柠檬汁再次搅拌，以此敷面能有效去除黄斑；中药面膜需准备当归、桃仁、丹参、白芷、白附子、白及各等量，玫瑰、乳香精油各2滴，蛋清半个，药材混合加入蛋清以及精油，有美白淡斑、紧实除皱的作用。..(9)人阅读时间：2022-03-31
卸妆乳怎么用 卸妆乳的使用方法
先将双手搓热，然后取适量卸妆乳在掌心；||再双手合十，预热后用手指指腹轻轻揉开，并由内而外轻轻打圈涂抹在脸上；||最后，将化妆棉打湿轻轻擦拭面部妆容卸除即可。..(13)人阅读时间：2022-03-31
什么叫折扣店 折扣店什么意思
1、折扣店是以销售自有品牌和周转快的商品为主，限定销售品种，并以有限的经营面积、店铺装修简单、有限的服务和低廉的经营成本，向消费者提供“物有所值”的商品为主要目的的零售业态。2、折扣店是由综合大型超市所经营的商品中挑选出..(8)人阅读时间：2022-03-31
黑色西装搭配什么裤子 黑色西装怎么搭配
1、黑色短款西装+直筒款牛仔裤。每个上班族的妹子，相信衣橱里面都会有这一件黑色的西装外套，不要选择一样的西裤搭，会很土气严肃的感觉，搭配这条直筒款的牛仔裤，就很时髦，很潮，还可以将你的大长腿秀出来。2、中长款黑色西装+牛..(10)人阅读时间：2022-03-31
