【暑假安全第一课——珍爱生命,严防溺水】
问:自己溺水如何有效自救?
答:如果在游泳过程中发生溺水,或者在水边玩耍时不小心滑落水中,一定要知道两个错误做法和四个正确做法。
两个不正确做法:
一是手脚乱蹬,拼命挣扎,这样会加速下沉和造成呛水;
二是有人来救援时抱住救援者,或者紧紧抓住救援者腿脚,这样会影响救援,危机双方安全,甚至造成双方溺亡。
四个正确做法:
一是保持冷静,放松全身,让身体自然上浮;
二是尽量把头向后仰,使嘴巴和鼻子露出水面呼吸;
三是甩掉鞋子和身上的书包等重物;
四是如有漂浮物尽量抓住。
【第一课观看指引】
CETV1:6月27日15:30首播、20:45重播
6月28日15:30重播
6月27日至7月1日 每天15:30播出
6月27日至6月30日 每天15:30播出
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