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(1)做好健康监测。离家前自测体温，确认体温正常再出门;如果有发热、干咳等症状，及时报告，及时就医。
(2)保持好习惯。饮食合理，多喝热水、少喝含糖饮料，少吃辛辣油炸食物;加强体育锻炼，积极参加课外活动，增强体质和免疫力;规律作息，睡眠充足，不要熬夜，保持心情舒畅。
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