一、空气消毒
每日打开门窗通风2~3次,每次不少于20分钟,这是最好的办法。当室外空气温度较低时,可以通过缩短开窗时间、增加开窗次数的方法来保证室内空气流通。
二、物品消毒
日常中,使用最多的物品消毒剂是有效氯为5%的84消毒液(含氯消毒剂)和浓度为75%的医用酒精。
1. 卫生间物品消毒。居家健康监测最好能单独使用卫生间,厕所可每天消毒1次,如与家庭成员共用卫生间,居家健康监测者每次用完厕所都应当消毒1次。厕所门把手、水龙头等手经常接触的部位,可用这个浓度的消毒液擦拭消毒,作用30分钟后再用清水擦净。便池及周边可用4瓶盖84消毒液配两瓶500ml矿泉水瓶的水,擦拭消毒,作用30分钟后再用清水擦净。
2. 餐具首选煮沸消毒15 分钟,也可用1瓶盖84消毒液加两瓶500ml矿泉水瓶的水配置消毒液,浸泡15分钟后再用清水洗净。
3. 用过的纸巾、口罩、一次性手套以及其他生活垃圾装入塑料袋,放置到专用垃圾桶,每天清理,清理前用2瓶盖84消毒液加两瓶500ml矿泉水瓶的水配置消毒液或75%酒精喷洒消毒至完全湿润,然后扎紧塑料口袋,再和家里其他垃圾一起丢弃。
4. 台面、门把手、开关、热水壶、洗手盆等居家健康监测者日常可能接触使用的物品表面,用1瓶盖84消毒液配2瓶500ml矿泉水瓶的水配置消毒液进行擦拭,后用清水洗净,每天至少1次,并每天将地面进行湿拖。电子小物件如鼠标、电话机等可用75%的医用酒精棉球擦拭消毒。
5. 毛巾、衣物、被罩等需清洗消毒时,要单独放置,用1瓶盖84消毒液配两瓶500ml矿泉水瓶的水配置消毒液浸泡30分钟。如考虑84消毒液会导致褪色,也可采用煮沸15分钟消毒后用清水漂洗干净。
6. 被唾液、痰液等污染的物品要随时消毒,用2瓶盖84消毒液配两瓶500ml矿泉水瓶的水配置消毒液擦拭消毒,作用30分钟后清水擦净。小面积的可用75%的医用酒精擦拭消毒。
三、手消毒
流动水下用洗手液或肥皂,按照七步洗手法操作。不方便时也可使用含75%酒精浓度的免洗手消毒液,按照七步洗手法揉搓双手,揉搓时间不少于20秒,直至揉干手。
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