从张家界回隆尧需要隔离吗 现在回隆尧还有隔离吗

　　1、所有参观7月22日张家界晚第一场演出的观众和近期曾前往张家界景区（含森林公园、大峡谷、天门山等）游玩的来返邢人员请立即主动向所在社区和单位报告，主动配合落实属地相关管控措施。各县市区流调人员正在进行排查，如果涉及到你，请积极配合；健康码出现红黄码情况的人员，请尽快接受核酸检测。

　　凡有中高风险地区来返邢人员或者与中高风险地区旅居史来返邢人员有过接触的人员，特别是行程与江苏南京禄口国际机场相关联的人员，按照我市疫情防控要求，向所在地疫情防控部门或者社区报告，配合相关部门做好集中隔离或者居家隔离观察。

　　2、密切关注官方发布的疫情信息，不信谣不传谣。

　　3、如出现发热、咳嗽等不适症状，在做好个人防护的前提下，请及时、就近到发热门诊就医。

　　4、及时接种新冠疫苗，做好个人防护，勤洗手、常通风、戴口罩、不聚集；不前往中高风险地区，自觉遵守公共场所疫情防控要求，进入公共场所要主动配合测温亮码、戴口罩。

　　5、夏季气温高，避免中暑，注意劳逸结合，规律作息，保证睡眠，合理膳食，适量运动，保持情绪稳定。