张家港暨阳湖绿地杯首届皮划艇挑战赛(时间+项目+人数)
赛事时间:2021年3月28日
比赛地点:张家港暨阳湖
比赛项目:2000米环岛、5000米环岛赛及浆板赛三个项目
组别人数:专业运动员80人,大学生组70人,趣味赛组50人。
皮划艇介绍:
皮划艇包括皮艇和划船,都是两头尖小,没有桨架的船艇。由于这两种艇的比赛场地、比赛距离、比赛规则和裁判方法基本相同,因此皮艇和划艇统称为皮划艇运动。
一、皮划艇的来历
皮划艇是一个非常古老而又宽泛的概念,从人类掌握火和石斧时期,皮划艇便出现了,最初以皮革或挖空的树干制成,也可叫做独木舟(至今我国港,澳,台地区依旧沿用此叫法),英文叫做KAYAK。
据史书记载独木舟的创始者是格陵兰岛的爱斯基摩人,用兽皮和兽骨等制成,主要是用于狩猎、钓鱼。而如今的皮划艇被人们当作一种休闲运动来发展和推广。
二、皮划艇的分类
从材质上可分:硬壳皮划艇、折叠皮划艇、充气式皮划艇等,硬壳皮划艇质地坚硬,耐磨结实,抗撞击能力强,速度快,但是运输不是很方便,需要置挂在车顶上出游。
折叠皮划艇方便在车中可携带,但是在比较困难的水域或是海洋里比较难操控,而且偏高的船体容易受到风的影响而让行进的方向偏离轨道。
充气的皮划艇最大的特点就是轻便可携,但是续航时间短,速度慢,使用费力,抗撞击能力差,危险性相对较高。从使用特征分:平台舟,旅行艇,激流艇。
三、皮划艇运动对人体的益处
皮划艇是一种户外运动,也是考验速度与耐力的项目,经常参加皮划艇运动可促进人体心血管功能的调节,加大肺活量,增强全身肌肉力量和耐力,是健身锻炼的好项目。
经常参加皮划艇运动,能有效地增强心血管系统和呼吸系统的功能,加大肺活量,发展全身肌肉力量和耐力素质。男子经常划皮划艇能有效锻炼三角肌、胸大肌、腹直肌和斜方肌。女子进行适当练习,身体的曲线更加完美。
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