武汉市学生视力健康管理示范学校工作将在武汉教育电视台播出。
观看时间:2022年7月25日17:41
观看渠道:武汉教育电视台
拓展延伸:预防近视小妙招
纠正错误姿势:在进行读写以及看电视、电脑、手机屏幕时要注意正确的姿势以及合理的范围,应端正身体、不能距离过近;
避免过度用眼:在学习或娱乐时,尤其是在使用电子产品时,应避免长时间注视书本或屏幕,每隔一段时间需有意识的进行调整;
改善用眼环境:在用眼时应当注意光线充足,不宜过于耀眼或过于昏暗,以免眼球长时间过度调节而发生疲劳;
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