2021中山心理健康开学第一课《积极赋能迎接新学期》观后感

　　2021中山开学第一课《积极赋能迎接新学期》观后感写作指引

　　为帮助广大中小学生以稳定的情绪、积极的态度迎接新学期，尽早进入正常的学习作息，中山市教育和体育局、南方报业传媒集团中山分社、《童星看世界》栏目制作团队联合录制了中山市中小学开启新学期心理健康教育第一课——《积极赋能 迎接新学期》。

　　简单来说，观后感就是观赏过后的感触，选择自己感受最深的东西去写，这是写好读后感的关键。

　　观后感写作技巧：

　　第一步：写观后感，离不开“观”

　　有的同学写观后感，只是在开头提一下“观了某部影片后，大有启发”等字样，以后就脱离了原片，说上一通自己的感想。要让“观”和“感”相吻合，文中适当引用影片内容，是为“感”服务的。

　　第二步：“观”是基础，重点是“感”。

　　所谓“感”，可以是从作品中领悟出来的道理，也可以是受作品内容启发而引起的思考与联想，还可以是因观看而激发的决心。

　　第三步：重在写“感”

　　不少同学开始写观后感，往往将“观”的内容写得很长，总爱把故事情节从头到尾加以介绍，生怕读者不知其内容，而发表“感”的文字却很少。写观后感应以“感”为主，从文字上看，“感”的内容应占全部内容的一半以上。

　　第四步：联系实际

　　要写好“感”就该联系实际，深入发挥，把自己的“感”写深、写透。这里的实际，不是单指自我实际，还包括他人实际，社会实际。

　　观后感正文怎么写?

　　第一部分：时间+事件+核心感受

　　可简单记叙你在什么时间观看了什么节目，活动主题、形式是什么，你观看后心情如何，用一句话概况最深刻的感受是什么。

　　第二部分：简要概括节目主要内容

　　简单叙述《积极赋能 迎接新学期》的主要内容，活动分为几个部分，有哪些活动内容。几句话即可，切忌将"观"的内容写得很长。

　　第三部分：选取你印象最深刻的内容进行描写和议论

　　用相对比较浓重的笔墨描写的给你留下印象深刻的一两个情节，可以借助讲述人的语言进行具体的描写，注意写出你当时看到这些故事情节时的心情。紧接着，你要结合生活实际发表你的评价、感想。在结尾扣题，最好可以升华一下主题。

　　【课程主题】

　　课程以《积极赋能 迎接新学期》为主题，通过学习苏炳添的事例，让学生了解应对挑战的自我赋能策略，在新学期开始调整好身心状态，调动内外资源，激发生命能量，充满信心和动力投入到生活学习中。

　　当然，如果你忘了课程主要讲了什么内容，可以看看回放再写。