1、火龙果去皮，切成小块；柠檬切一片，去掉周围的皮；蓝莓洗净备用。
2、将蓝莓、切好的火龙果和柠檬加冰水倒入料理杯中。
3、放入榨汁机榨2—3分钟即可。
4、火龙果是很多人都喜欢吃的水果，火龙果果肉丰厚，味道微甜，主要营养成分有蛋白质、膳食纤维、维生素有丰富的胡萝卜素，果核内 (黑色芝麻之种子) 更含有丰富的钙、磷、铁等矿物质及各种酶、白蛋白、纤维质及高浓度天然色素花青素等。
五香咸鸭蛋的腌制方法 五香咸鸭蛋的腌制方法和配料
1、鸭蛋买回来洗干净放阳台滤干水。2、一大锅水，水里放草果，香叶，八角，桂皮，陈皮。3、水烧开后放食盐，一点点加，直到水里的盐达到饱和状态，即水里的盐无法再溶解。然后关火将水完全冷却。4、将玻璃罐洗干净放阳台滤干水。5、(1)人阅读时间：2024-09-29
东北酸菜怎么腌制方法 东北酸菜怎么腌制方法视频教程
1、秋天白菜收完之后，选取颗勻，无虫害，满心，薄皮的白菜为原料。在太阳下晾晒几天，去除多余水份备用。选一口陶制大缸，用铁锅将白菜头朝下浸入锅中三分之二，水烧热，摄氏水温八、九十度为佳。将菜头反复几次浸燙，菜头稍软之后，莱(2)人阅读时间：2024-09-29
鸡蛋蒸鸡蛋做法 鸡蛋蒸鸡蛋做法视频
1、制作食材：牛奶250ml、鸡蛋1只、蛋黄1只、白糖适量。2、将1只整鸡蛋和1只蛋黄充分搅打，打散。3、将牛奶缓缓地添加到打散的蛋液中，再搅打均匀。4、白糖添加到牛奶蛋液中，充分搅打均匀。5、如果有不锈钢筛网，可以将打(1)人阅读时间：2024-09-29
醋蒜的腌制方法 醋蒜的腌制方法家常做法
1、将新蒜用清水清洗干净，剪去上面的把和根须，剥掉最外层的皮，留下内里1，2层皮，沥干备用。2、把沥干的蒜放进罐子里。准备盐水，比例为1:50，倒入罐总没过蒜，浸泡半小时后倒掉盐水。3、锅中水烧热，倒入白醋、糖和盐等调味(1)人阅读时间：2024-09-29五香咸鸭蛋的腌制方法 五香咸鸭蛋的腌制方法和配料
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