1、食材:面粉(普通中筋面粉)160克、鸡蛋1个、牛奶80克左右、盐1克、酵母2克、糖1汤匙、大虾适量、香菇5朵、玉米粒一把、芝士150克、番茄酱适量。
2、和面做饼坯:先将牛奶加热到35度左右,面粉里磕入一个鸡蛋,放上一汤匙白糖,2克酵母,1克盐,慢慢加入牛奶活成饺子面软硬的面团。
3、将活好的面团盖上保鲜膜在温暖的地方发酵2个小时左右。(发酵时间与酵母和温度有关,只要面团发酵到原来的2倍即可)
4、将香菇、大虾、玉米提前焯水。
5、面团发酵好擀成一个大饼,将饼的周围卷起一点,做成两边后中间薄的饼坯。
6、用叉子或牙签在饼上扎上无数个洞洞,这样做是为了以后烘烤的时候饼鼓得很高。做好的饼坯再次发酵20分钟左右即可放入烤箱,烤箱200度预热5分钟,将饼放入烤10分钟。
7、再稍微烤制后的饼上涂披萨酱。
8、先在披萨酱上撒上薄薄的一层芝士碎。
9、放入切好的香菇片
10、放入玉米
11、放上大虾
12、最后撒上厚厚的一层芝士碎~愿意吃芝士的可要多放些
13、烤箱200度继续烤20分钟美味的披萨就做好了。
冬至节气吃什么传统食物(传统节日冬至吃什么)
1、冬至吃饺子,面、菜、肉的合理搭配使饺子成为了一种营养全面且易消化吸收的美食。冬至吃饺子可以用羊肉、白菜、大葱、韭菜、萝卜等做馅,这些菜均偏温热性,对人体能起到一定的温阳作用。2、俗语说冬吃萝卜夏吃姜,萝卜含水量高达9(1)人阅读时间:2024-09-08春季吃什么补品养生 春季吃什么补品养生好
1、山药,春季适当吃点山药,能滋补健身。山药能促进大脑分泌脱氢表雄酮。服用脱氢表雄酮,可使睡眠改善,心情愉快,充满活力,显得年轻,使人胃口好等,获得健身强体,延缓衰老的效果。还具有滋补细胞、强化内分泌、补益强壮、增强机体(2)人阅读时间:2024-09-08吃什么水果能改善肌肤(吃什么水果能改善肌肤暗沉)
1、樱桃,樱桃中含有的果酸成分能够促进肌肤角质层的形成,因此能够改善肌肤上的皱纹和斑点,并且达到美容肌肤,防止黑色素生成的作用。2、柠檬,很多小伙伴夏天都有喝柠檬汁的习惯,柠檬是水果中维生素C含量较高的水果。经常喝柠檬水(2)人阅读时间:2024-09-08减肥的时候能吃什么蔬菜(减肥的时候吃什么蔬菜最好)
1、宜吃芦笋:减肥可以适量吃芦笋。芦笋属于粗纤维食物,容易产生饱腹感,有利于肠道蠕动,改善便秘。且芦笋属于低糖、低脂的食物,本身热量较低。多食芦笋,既可解决减肥期间容易饥饿的问题,又可有效改善便秘的问题,所以芦笋适合减肥(2)人阅读时间:2024-09-08冬至节气吃什么传统食物(传统节日冬至吃什么)
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