1、材料:大虾干,芹菜杆,干辣椒。
2、先将虾干放到水龙头底下冲洗滤干水。
3、干辣椒用厨房剪刀剪成段,芹菜杆子切段。
4、坐锅热油,调小火,下干辣椒慢慢炒出香辣味到油里,捞出辣椒备用。
5、下虾干小火炸一会儿,喷少许水稍焖,依口味调少许盐,水份干后再喷一次水,再焖。
6、下芹菜段翻炒,加入炒好的辣椒段,下少许鸡精拌匀即可。
煎鸡翅的做法(奥尔良煎鸡翅的做法)
1、材料:鸡翅10个、生姜丝适量。调料:蚝油3汤匙、白酒1汤匙、糖1匙、盐1-2匙。2、将鸡翅放入大的盆中,倒入蚝油、白酒、糖、盐,还有姜丝。3、搅拌匀后,腌上1小时以上。如果时间充分可以盖上保鲜膜,放入冰箱冷藏4,5个(1)人阅读时间:2024-10-05扁鱼清蒸做法 扁鱼清蒸做法简单
1、材料:扁鱼一条、盐、葱、姜、酱油、料酒。2、扁鱼洗净,用盐腌制15分钟;3、在盘子下层铺上葱末、姜末,放上鱼;4、在鱼身上加少许蒸鱼酱油,料酒;5、下锅大火蒸8分钟;6、起锅前在鱼身上洒葱花;7、再蒸2分钟,好啦,出(1)人阅读时间:2024-10-05十大养颜美白食物(十大养颜美白食物排名)
1、冬瓜冬瓜含微量元素锌、镁。锌可以促进人体生长发育,镁可以使人精神饱满,面色红润,皮肤白净。2、白萝卜白萝卜可“利五脏、令人白净肌肉”。白萝卜之所以具有这种功能,是由于其含有丰富的维生素C。维生素C为抗氧化剂,能抑制黑(1)人阅读时间:2024-10-05吃什么养生越来越年轻化 吃什么养生越来越年轻化了
1、鱼肉。鱼肉中摄取大量蛋白质。2、冬瓜。冬瓜富含丰富的维生素C,对肌肤的胶原蛋白和弹力纤维,都能起到良好的滋润效果。3、西兰花。西兰花富含抗氧化物维生素C及胡萝卜素,抗衰老和抗癌食物。4、洋葱。洋葱可清血,降低胆固醇,(1)人阅读时间:2024-10-05煎鸡翅的做法(奥尔良煎鸡翅的做法)
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