1、主料:太阳鱼2条。
2、辅料:料酒2大勺、柠檬蒸鱼酱油2大勺、葱4根、盐2小勺、玉米油3大勺、姜片2-3片。
3、做法:
(1)太阳鱼处理干净,准备好葱姜。姜片切成姜丝。
(2)鱼身两面各划3刀,放入深盘中。放上姜丝,然后均匀撒上2小勺盐。
(3)淋入2大勺料酒,去腥。
(4)蒸锅里放入小半锅清水,开大火烧开。将鱼盘放入,蒸8分钟。
(5)蒸鱼期间将葱拉成葱丝。然后鱼蒸好了就取出来。
(6)不粘锅里,放入3大勺玉米油,开大火将油烧热。
(7)热油期间,蒸好的鱼身上淋上2大勺柠檬蒸鱼酱油,调味提鲜。
(8)最后码上葱丝,淋上热油,刺啦刺啦就好啦。
10种对肾最佳的食物(10种对肾最佳的食物百度百科)
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1、首先将排骨均匀切块,放入锅里,加姜片、料酒,大火焯水捞出。2、锅里倒油,放冰糖炒出糖色,然后放入排骨翻炒。3、加热水,加料酒、生抽、香醋,加盖小火煮30分钟,然后大火收汁即可装盘。4、排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还(33)人阅读时间:2024-10-07爽脆糖醋萝卜的做法 爽脆糖醋萝卜的做法青萝卜
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1、灶火煨熟贮藏法:把挖回来的春笋,连壳埋放到火堆煨熟(用手捏笋发软无硬感)。煨熟后取出,放到阴凉潮湿的地方竖排放好,食用时去其外壳,切成薄片,用水漂除苦味即可。用此法保存春笋,可贮藏保鲜35-45天。2、沙藏法:取一木(26)人阅读时间:2024-10-0710种对肾最佳的食物(10种对肾最佳的食物百度百科)
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