1、红鲟、糯米、香肠。首先用刷子把红鲟外壳刷干净,记得先不要解开绑在红鲟身上的绳子,取一根筷子,从红鲟的嘴部插入,直接插透,来回拉几下,这样红鲟就死了,现在可以把绳子解开,再把整个红鲟刷干净。
2、香肠洗净切丁,干香菇提前泡发,清洗干净切丁,胡萝卜刮掉外皮,清洗干净切丁,生姜去皮洗净切末。
3、糯米提前浸泡4个小时,(糯米浸泡好的状态是,用手一捏糯米就会碎就可以了),把浸泡好的糯米清洗干净,沥干水分待用。
4、把外壳清洗干净的红鲟,用筷子把蟹壳撬开,去掉蟹鳃,蟹肠,蟹心,蟹胃,清洗干净,切成小块待用。
5、热锅放入适量油,放入姜末炒香,再倒入香肠丁,胡萝卜丁,香菇丁翻炒1分钟。
6、倒入沥干水的糯米翻炒,加入适量盐继续炒,水分炒干以后,再加入少许清水继续炒,水分炒干再加,大概加3到4次,糯米的炒到8分熟的时候,加入适量鸡精和少许白糖,继续翻炒均匀。
7、在蒸笼里铺入荷叶或者蒸笼布,把炒好的糯米盛入蒸笼里弄平,再把红鲟按它自己的造型摆到蒸笼里。
8、蒸锅放入适量水烧开,放入蒸架,把蒸笼放到蒸架上,盖上蒸笼盖,再盖上蒸锅的盖子,大火蒸20分钟关火,焖10分钟再取出。
9、美味的糯米蒸红鲟做好了,特别鲜美,糯米吸收了红鲟的鲜味,特别好吃。
10种对肾最佳的食物(10种对肾最佳的食物百度百科)
1、西兰花,西兰花是生活中非常常见的一种蔬菜,具有绿色的外表,含有丰富的维生素c和维生素k,这两种营养元素都有利于肾脏功能的调理,对肾虚的调理效果也比较不错,人们在日常饮食安排中可以多考虑它。 2、蛋清,鸡蛋鸭蛋中都含(50)人阅读时间:2024-10-07家常糖醋排骨的做法步骤(家常糖醋排骨的做法步骤图)
1、首先将排骨均匀切块,放入锅里,加姜片、料酒,大火焯水捞出。2、锅里倒油,放冰糖炒出糖色,然后放入排骨翻炒。3、加热水,加料酒、生抽、香醋,加盖小火煮30分钟,然后大火收汁即可装盘。4、排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还(51)人阅读时间:2024-10-07爽脆糖醋萝卜的做法 爽脆糖醋萝卜的做法青萝卜
1、白萝卜去两头,切成大薄片;胡萝卜切丝;黄瓜切成兰花型(先把黄瓜直着剖成两半,然后斜着切四刀,不要切断,第五刀切断)。2、在加工好的原料中加少许盐腌三十分钟(盐千万不要放多了,否则影响口感)。3、等上述原料腌软后,挤干(50)人阅读时间:2024-10-07春笋切好怎么保存 春笋切好怎么保存时间久
1、灶火煨熟贮藏法:把挖回来的春笋,连壳埋放到火堆煨熟(用手捏笋发软无硬感)。煨熟后取出,放到阴凉潮湿的地方竖排放好,食用时去其外壳,切成薄片,用水漂除苦味即可。用此法保存春笋,可贮藏保鲜35-45天。2、沙藏法:取一木(38)人阅读时间:2024-10-0710种对肾最佳的食物(10种对肾最佳的食物百度百科)
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