1、野生花菜适量，菜油适量，盐适量，鸡精适量，生抽适量，豆瓣酱适量。
2、花菜用手掰成一朵一朵的，我会用刀再把每一朵切成两瓣，这样更易于入味。
3、锅中放入五花肉片，中小火煸炒至微卷出油。
4、加入摘好的花菜，大火翻炒均匀。
5、锅中调入适量的盐、生抽和豆瓣酱，大火翻炒均匀。
6、锅边淋入适量的清水，加盖大火烧开再小火煮5分钟。
7、烧至花菜软烂，再调入适量的大蒜和鸡精即可出锅装盘。
油豆角怎么看煮熟没熟 怎么判断油豆角熟没熟
1、首先第一线先观看豆角的颜色由青绿色转变为青黄色即是熟了的。2、然后载快起锅的时候夹一点豆角尝下有点软不会发硬就是熟透了。3、最后剥开一个看看里面颜色是不是一致，如果都一致的的话就是熟了。4、做法：豆角切小段洗净。准备(1)人阅读时间：2024-07-04
枇杷怎么吃治咳嗽化痰 枇杷怎么吃治咳嗽化痰和蜂蜜一起吃?
1、枇杷川贝汤 （1)材料：枇杷15个、川贝母6克、陈皮6克。 （2)将枇杷洗净去核。（3）然后将川贝母、陈皮搅碎，与枇杷加水煎服。2、糖水枇杷 （1）材料：枇杷果300g、冰糖20g、蜂蜜适量。 （2）枇杷果洗净。（3(1)人阅读时间：2024-07-04
芡实怎么吃去湿（芡实怎么吃去湿气胃不好的可以吃大枣枸杞吗）
1、芡实可以配伍其他祛湿气的药物一起煎汤内服使用，还可以单独煮粥食用，也可以配伍其他的药材，例如茯苓、莲子、山药、扁豆等。2、芡实不仅有除湿的作用还可以，还有益肾固精、健脾止泻、止带的作用。芡实性平，味涩、甘，归脾经以及(1)人阅读时间：2024-07-04
薏仁米怎么吃去湿气（薏仁米怎么吃去湿气吃多久）
1、薏米泡水，用薏米祛湿时可以先把薏米用文火炒一下，炒到颜色变成微黄色稍有点鼓起时取出，放凉，即可直接加开水泡水喝，祛湿效果很不错。2、麸炒薏米，可把薏米和麦麸一起拌炒后用薏米泡水喝。做时先热锅，锅热后入麦麸，加热到冒烟(1)人阅读时间：2024-07-04油豆角怎么看煮熟没熟 怎么判断油豆角熟没熟
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