秦岭是块宝地,徒步穿越秦岭一直都是众多驴友乐此不疲的事儿,秋天以后,暑热见消,秋天的秦岭更受驴子们的喜爱,舒适的温度,丰富的色彩,满山是熟透压弯枝条的累累果实,板栗、柿子、野猕猴桃、野葡萄、沙果、五味子、核桃、鲜桃、梨、苹果、李子、向日葵应有尽有!吃货们,抓紧时间赶快上山啰……
摘果儿名录如下
板栗美味指数:★★★★☆
营养成分:★★★★☆
维生素B2的含量至少是大米的4倍;鲜板栗所含的维生素C比公认维生素C之王的西红柿还多,更是苹果的十倍;矿物质含量全面,钾、镁、铁、锌、锰等,尤其是钾含量比号称富含钾的苹果还高4倍。
采摘难度:★☆☆☆☆
采摘地:石峡沟、黄峪寺、万花山
石峡沟:石峡沟位于长安沣峪口进山18里的地方。早上进入石峡沟转山绕梁10余里上到碌台坪,坪上有一家农户,中午可以在这里吃到农家饭。然后穿越子午峪,大概要走20里山路就能出山林到子午大道收费站。山路两边都能摘到大量野山栗。下午5点就能返回西安。
黄峪寺:从西安出发,经沣峪口,到石峡;从石峡进山,车行约十分钟,下车徒步3个小时左右即可到达黄峪寺;这里可以吃到农家饭,饭后整装下山,大约2个半小时就可以到达卧佛寺。沿途漫山都是毛栗子等你摘,还有橡子、榛子等等额外收获。万花山:位于户县太平峪内,距西安约50公里。
早晨9点到达万花山脚下,过吊桥,沿溪水缓缓上行,沿途有花有水,一边休息一边行进,闲适洒脱。沿途能摘到大量板栗。晚饭前能返回西安。
柿子美味指数:★★★☆☆
营养成分:★★★★☆
柿子中含有大量维生素,其含量远远超过苹果、梨、桃、杏、李。鲜柿果中还含有胡萝卜素,无机盐、矿物质和黄酮。
采摘难度:★★☆☆☆
采摘地:子午峪 、九龙潭
子午峪:位于长安县子午镇后,距离西安约35公里处,是唐时去巴蜀的古道之一。当年给杨贵妃进贡的荔枝便是从此道运送过来。“一骑红尘妃子笑,无人知是荔枝来”,荔枝道也成了子午道的别称。现在从西安出发至子午古道进山后,满山的柿子挂满技头。九龙潭:地处长安区观音山下,迎面是喂子坪九景万华山。两山夹峙,群山突兀。从西安开车进入沣峪口,到喂子坪下车,在距西安市约45公里的地方有一条深沟,顺着石砌的大桥向西走600米,就到九龙潭。采摘柿子在九龙潭的山中,去这里的好处是除大量的收获外,更能置身如画的景色中,这里也是秋游的最佳地点。
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