太原采薇庄园滑雪场有没有免费接送车?
有的,景区有免费接送车。
发车时间:
8:30--18:00之间,平均每30分钟发一次,往返循环发车,无固定班次。
夜场结束22:00,提供一趟接送车,送夜场游客返回市区。
(PS:18:00--22:00之间暂无接送车)
免费接送车位置:五一路与涧河路交叉路口(太原第六十中学操场对面)
拓展:滑雪前我们要注意
➤热身很重要
“雪场气温低,滑雪者身体极易发僵,如果关节肌肉活动不开,很容易受伤。建议初学者在做好保暖的前提下,上雪道前要做好充分的热身活动,特别是髋、膝、踝、腕等关节。”
医生表示,做准备活动的目的是通过基本的动作促进血液循环,从而降低肌肉的黏滞性,增强肌肉力量,增加关节的灵活性,提高中枢神经系统的兴奋性和身体各器官系统的机能,进而使动作更加协调、准确。
➤正确佩戴好护具
作为初学者,在滑雪之前,最重要的就是要确保自己的安全。佩戴大小合适的头盔,穿戴护臀、护膝。无论滑雪水平如何,滑行时都应该佩戴护具保护自己。
➤保暖措施要做好
滑雪是一项在寒冷的环境中进行的体育运动,所以保温就显得尤其重要,人长时间暴露在低温环境下很容易发生冻伤事故。据调查报告显示,不注意保暖和热身,是雪场受伤最主要的原因,气温低下的环境中,如果身体寒冷僵硬,就很容易摔倒,如果长时间没有热量补充,就会冻伤。可以随身携带一些药物,如呋喃西林氢化可的松露,741冻伤膏等,不要学习影视剧中用雪搓冻伤部位,最好是用温水浸泡,然后到医院检查治疗。
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