软组织肿胀一般需要多久恢复,需要根据患者病情的严重程度进行判断。如果软组织肿胀比较轻,可能在1周左右可以恢复,如果软组织肿胀的症状比较严重,通常恢复时间会相对较久,可能需要2-3周的时间。
1、比较轻
如果患者软组织肿胀程度比较轻,是外伤造成的,治疗期间抬高患肢,受伤48小时内,可局部用冰块或凉毛巾进行冷敷,超过48小时后,改用热敷,可促进血液循环,减轻损伤部位的肿胀。同时遵医嘱配合应用一些活血化瘀、消肿的药物,如红花油等,可促进软组织肿胀较快消退,一般3-5天后肿胀的组织可缓慢吸收,一般会在1周左右完全消肿。
2、比较严重
如果软组织发生严重挫伤,局部血肿较大,还伴随有疼痛明显和淤青等症状,说明软组织损伤比较严重,恢复时间可能会比较长。疼痛严重者,可在医生指导下口服三七粉等药物促进淤血消散,也可遵医嘱服用布洛芬等药物缓解疼痛。一般需要2周的时间才能恢复。治疗期间要注意休息,减少患肢活动。若血肿较大,难以自行吸收和消散,必要时还需行血肿切开引流治疗,可能需要3周左右的时间才可恢复,部分体质较差的患者,恢复时间可能会更长。
患者出现上述症状时,建议及时去医院骨科就诊,进行相关的检查,明确具体情况后遵医嘱治疗。软组织损伤肿胀后,应避免损伤部位过多活动导致水肿加剧。若为四肢软组织损伤,可抬高患肢,促进血液回流,减轻肿胀。患者需要均衡饮食,饮食要以清淡的食物为主,多吃富含维生素和蛋白质的食物,避免吃辛辣刺激性的食物。
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