女性通常是30年左右闭经。
大多数女孩的初潮年龄在13-14岁之间。女孩月经初潮早、中、晚期受遗传因素控制,营养素和静息体重等其他因素也起着关键作用。月经的永久性终止被称为更年期。在中国,女性的平均绝经年龄为49.5岁,其中80%在44岁至54岁之间。更年期缓冲期是指从更年期发展趋势开始到最后一个月经期的时间。从40岁开始,经历了短短的1~2年,然后是10~20年。在此期间,卵巢功能缓慢下降,卵子总数显著减少,极易发生卵子发育不良,月经失调。最后,因为子宫和卵巢中的卵子自然耗尽,或者剩余的卵子反映出垂体促性腺激素的缺乏,导致卵巢衰退。当女性进入更年期时,子宫和卵巢会慢慢收缩,并且没有排卵期。雌激素水平急剧下降,导致更年期综合症的出现。随着女性营养的增加和一些药物的逐渐使用以维持卵巢,闭经的年龄可能会适当延长,其中大多数会在50岁左右。40岁以前的女性闭经主要由卵巢早衰引起。60岁以后的晚期闭经也可能导致子宫内膜病变。
建议患者在日常生活中加强情绪调理,培养身心,保持稳定的日常生活和饮食结构,稳定度过更年期。更年期前后的女性朋友可以喝红枣木耳汤、老母鸡枣汤、龙眼糯米粥等来调理身体。此外,可以进行适当的户外有氧运动来减肥,参加一些团体活动,形成个人爱好等,以提高人体的抵抗力,使自己健康安全,直到年老。
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