针灸治疗黄褐斑的穴位,首先看黄褐斑所处的位置,来确定分属不同的脏腑,最终选择针灸穴位。
斑长在左侧面部,针灸合谷、脚上的太冲以及脑后的风池穴。斑长在右边面部,可以针灸足三里、风市穴、太溪穴以及复溜穴。
如果斑重点长在左侧面部,该患者容易肝郁,好生气。可以针灸合谷、脚上的太冲以及脑后的风池穴,从而达到疏肝解郁、舒经通络的效果。如果斑重点长在右边面部,该患者通常消化不好,睡眠不好。可以针灸足三里、风市穴、太溪穴以及复溜穴,这些都可以在一定程度上能够缓解症状,甚至是治愈黄褐斑。
在日常生活中应保持愉快的心情,避免不良情绪,生活作息要有规律。还要有适度的运动,有氧运动和出汗可促进新陈代谢,有助于排泄体内的有毒物质。
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