牙龈烂了一般是由溃疡或者外伤引起。
牙龈属于黏膜组织,是软组织,如果发生破溃最常见的原因是发生了溃疡,以阿弗他溃疡最为常见。症状主要为牙龈组织边缘呈现红色,中央为黄色凹陷,痛感明显。一般在两周以内可以自愈,不需要特别处理。日常生活中需要好好休息,营养均衡。另外外伤也会造成牙龈破溃,外力造成的牙龈破溃。需要去除外力因素,预防感染,促进其愈合。如果是佩戴有活动义齿,义齿的不合适也容易造成压迫性溃疡,这就需要对义齿进行调改,以促进牙龈愈合。
牙龈保护的注意事项:1、刷牙习惯,保持良好的刷牙习惯,因为刷牙可以有效去除牙菌斑和牙结石,减少牙龈炎的发生。2、定期洗牙,建议每0.5-1年洗牙一次。洗牙能有效去除牙菌斑和牙石,减少牙龈炎的发生。3、正确刷牙,如PAP刷牙,对牙龈的损伤较小。如果总是使用硬毛牙刷,用更大的力量刷牙龈,它可能会导致牙龈萎缩。4、积极治疗,如果出现牙龈炎或牙周炎,应进行积极治疗,包括洗牙、刮宫等,否则牙龈可能会失去粘附力,后续治疗困难,只有通过牙龈移植才能恢复。如果两颗牙齿之间有食物嵌塞,应进行积极治疗。如果智齿引起食物嵌塞,应拔掉智齿。对于牙齿间隙过大或牙齿邻接不良造成的食物嵌塞,可及时用牙线、间隙刷等去除被刺穿的食物,否则会引起牙龈炎症。此外,如果需要修复,应该在正规医院进行治疗,否则不良的修复会对牙龈造成严重损害。
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