杜仲泡水一天一般喝3次即可。杜仲泡水喝具有抗菌消炎、强筋骨、补肝肾、降血压、抗衰老等作用。在使用杜仲泡水前需清楚其营养价值、作用功效、禁忌等。情况如下。
1、营养价值
杜仲的营养价值很高,含有多种微量元素,富含钙、铁、锌、硒,钾等。杜仲泡水喝还能清除体内垃圾,加强人体细胞的代谢功能。还能平衡人体的血压、降低血脂、恢复血管的弹性,有预防心脑血管疾病的作用,还能增强免疫力,提高抗病能力。
2、作用功效
杜仲是治疗肾虚腰痛方面常用的一种中药,对高血压也有一定的缓解作用,杜仲泡水喝可起到有效降血压、防止心脑血管疾病、抗菌消炎等作用。还能起到抗菌消炎、抗衰老、抗病毒等功效。而且还能起到减肥作用,非常有利于身体保健。
3、禁忌
杜仲属于补益类的中药,有实症、热症、阴虚火旺、低血压等情况的患者禁止服用。
注意不要长期大量饮用,如果长期大量泡水喝对于身体会产生不利影响,比如患者会出现疲倦、头晕、心悸、嗜睡等现象。如果病情比较严重,可能会出现昏迷,建议在医生的建议下适量饮用。
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