为进一步畅通举报监督渠道,自治区各考区已开通2024年普通高考举报电话,欢迎广大考生、家长及社会各界人士及时举报反映涉及2024年普通高考的问题线索。自治区教育考试院及各地(州、市)将会同有关部门根据举报线索第一时间核查处理,坚决维护普通高考公平公正。
拓展消息:高考健康提示
一、要关注饮食健康:合理膳食不仅能够为身体提供足够的营养,还能够增强免疫力,预防疾病的发生。建议考生们多食用富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如瘦肉、鸡蛋、牛奶、新鲜蔬菜和水果等。同时,要避免过多摄入油腻、辛辣、生冷等刺激性食物,以免对胃肠道造成不良影响。
二、要注意规律作息:提前按照高考时间调整作息,保证充足睡眠时间,避免熬夜,合理安排学习和休息的时间,避免长时间连续学习导致身体疲劳和精神紧张。在休息时,可以选择进行一些适当的运动或放松活动,如散步、听音乐、阅读等,以缓解学习压力,保持良好的心态。
三、要注意防暑降温:夏季气温逐渐升高,考生们需要做好防暑措施,如穿着透气、轻便的衣物,避免长时间暴露在高温环境中,及时补充水分等。
四、要做好健康防护:保持良好卫生习惯,近期避免或减少去人员聚集、空气不流通的公共场所,乘坐交通工具时建议规范佩戴口罩,勤洗手,做好手卫生,减少传染病风险。
五、要做好健康监测:考生及家长或陪同人员要做好健康监测,一旦发现身体出现发热、咳嗽等不适症状时,建议及时到医院进行就诊治疗。
六、要保持良好心态:高考是一次重要的考试,但并不是唯一的出路。要相信自己,保持积极乐观的心态,遇到困难时要及时寻求帮助和支持。同时,要避免过度焦虑和紧张,以免影响发挥。
报幼儿园园长证需要什么条件(报考幼儿园园长证需要什么条件)
1、拥护中国共产党的领导;热爱社会主义祖国;认真贯彻国家的教育方针;热爱幼儿教育事业。 2、示范性幼儿园和乡镇中心幼儿园园长应具备幼儿师范学校(含职业学校幼教专业)毕业及其以上学历,有五年以上幼儿教育工作经历,并具有小(2)人阅读时间:2024-09-28助理工程师申报步骤(助理工程师申报流程)
1、网上填报信息:登录当地省级人事考试频道,进行注册、填写并提交报考信息。2、上传照片及审核:按要求上传照片。要求:本人近期(半年内)二寸免冠彩色证件照,格式为jpg或jpeg,大小为35-100KB。3、打印及审核盖章(4)人阅读时间:2024-09-28脆弱孩子是不是父母造成的(脆弱孩子是不是父母造成的原因)
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