体适能是什么
体适能是指身体各部位或各系统对突发状况的应变能力,包括的范围较广,如速度、反应、耐力、肌力、平衡性、柔软性、协调性和敏捷性等。训练的方法有很多种,如敏捷训练,力量训练,爆发训练,强化身体体能。
体适能训练的优点
一个健康的身体、健全的人格,才是对孩子最宝贵的“礼物”。从小带孩子参加适合的体育运动,不仅能让孩子身体健康,更加自信,还能磨炼品质,塑造完善人格,让孩子具备出色的社会能力!
赣州市青少年活动中心本着“让孩子健康成长,快乐阳光”的原则引入篮球-体适能培训,让孩子在适宜的运动中成长得更健康、更阳光。
收费标准
咨询电话
0797-8406321 18146686987 18007975088
训练地址
赣州市章贡区翠微路6号(赣州市青少年活动中心)
温馨提示
一、凡报名参加赣州青少年活动中心培训班学习的学员家长,报名前须慎重考虑,因中心属财政统管单位,所有收入均缴入财政国库,报名手续一经完成,原则上不办理退费。
二、培训班报名统一实行微信报名缴费。需面试的培训科目必须先面试,通过后方可报名。新生报名前请与任课教师提前沟通好应报班级等相关事宜。
三、9月25日截止报名后,系统关闭不再办理转班和退费。系统关闭前,学员因特殊情况需转班的,同专业、同价格可自行办理,跨专业同价格转班需到一楼报名大厅办理,转班只能办理一次。
四、中心大课班学员,因自身原因没有来上课的一律不安排补课。一对一、一对二的小课原则上不允许请假,特殊情况请提前告知任课老师,否则不予补课。学员上下课须由监护人接送,以免出现意外。
五、中心现设5个类别:舞蹈类(含中国舞、拉丁舞、街舞);语言声乐类(含语言表演、声乐);器乐类(含钢琴、小提琴、二胡、古筝、萨克斯、单簧管等);美术书法类(含儿童画、书法、素描、国画);科技文体类(含小作家文学素养、航空航海车辆模型、武术、散打、跆拳道、篮球、模特形体、少儿诗歌、国学经典、编程等)。
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