开学倒计时--“收心攻略.快乐返园”小锦囊/请及时查收
一、开学通知
假期返园啦,欢迎小宝贝回家。
2023年2月6日 (星期一)正式开园
2023年2月13日 (星期一)正式开学
二、规律饮食习惯
规律饮食:
不规律的饮食容易造成宝贝们返园后吃不下饭,开学前的这段时间应让宝贝逐渐饮食清淡且荤素搭配,少吃油腻食物和零食,多吃水果和蔬菜。
按时进餐:
一日三餐每天坚持让宝贝按时进餐,并保证充足的饮水量,为宝贝在幼儿园按时进餐、饮水做准备。
三、规律作息习惯
规律作息:
尽量按照幼儿园的作息时间要求宝贝早睡早起,按时午睡,缩短宝贝的娱乐时间。每天安排一至两小时的户外体育活动,宝贝在户外跑跑跳跳、玩玩器械等活动中,可以锻炼身体消耗体力,这样有助于提高宝贝的睡眠质量。
四、心理准备
心理暗示:
家长可以时不时地宝贝马上就要去幼儿园了,让宝贝在潜意识里知道马上就要去幼儿园,提前有心理准备。
积极交流:
家长和宝贝一起回忆在假期中的见闻和趣事,鼓励宝贝大胆讲述,激发宝贝盼望和老师、伙伴共同分享的积极愿望。
回忆美好:
家长和宝贝一起看看幼儿园公众号、班级群,也可以让宝贝与老师、伙伴微信聊天,增进师生和同伴感情,共同回忆幼儿园的生活情景,鼓励幼儿大胆讲述(最爱吃的幼儿园食物、游戏、伙伴等),使宝贝向往幼儿园的生活。
共同准备:
家长可以先和宝贝讨论开学应该带哪些物品到幼儿园,再和宝贝一起准备小书包、学具、拖鞋、备用衣物等。宝贝自己挑选的用具和物品会爱不释手,增加对新学期的期待。
五、家园协作
宝贝出现上火、食欲差、轻微流涕等不适症状,一定要告知班级教师,以便我们在工作中予以特别照顾。出现发热、干咳、乏力、结膜炎、呕吐、腹泻的宝贝暂缓入园。
出现发热、干咳、乏力、结膜炎、呕吐、腹泻等11类新型冠状病毒症状的宝贝暂缓入园,并主动报告班级教师。
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