小学一、二年级：每天线上学习时间不超过60分钟，每次连续学习时间不超过20分钟；
小学三年级至六年级：每天线上学习时间不超过80分钟，每次连续学习时间不超过20分钟；
初中七、八年级：每天线上学习时间不超过150分钟，每次连续学习时间不超过30分钟；
高一、二年级：每天线上学习时间不超过180分钟，每次连续学习时间不超过30分钟。
要增加课间休息次数、延长课间休息时间，注意用眼健康，严禁超标准、超进度、超难度、超负荷教学。
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