乌威·霍恩是前民主德国世界著名男子标枪运动员,男子标枪“永久世界纪录”的创造者。
霍恩1962年7月16日出生于前民主德国的阿尔腾堡,从小喜爱体育运动,尤其擅长投掷标枪。1975年13岁的霍恩开始进行标枪训练。至977年获得全国少年比赛的标枪冠军。1980年获全国青年冠军。1981年以85.56米的成绩获欧洲青年冠军。1982年霍恩以91.34米的成绩首次获得欧洲田径锦标赛的冠军,并战胜了奥运会冠军、前民主德国选手库拉,引起世界田径界的广泛关注,被视为世界男子标枪的‘希望之星”。为了能打破世界纪录,霍恩在教练沃尔特尔的指导下,加强了速度和力量训练,并对自身的技术做了进一步改进,形成了助跑速度快,加速节奏好,最后用力充分的技术特点。由于技术的改进和能力的提高,霍恩的成绩节节上升,直逼世界纪录。1984年7月20日19时57分是霍恩一生中最辉煌的时刻,他在东柏林举行的第22届奥林匹克日田径赛上,以104.80米的惊人成绩,把原99.72米的世界纪录一下提高了5.18米,成为第一个突破男子标枪“百米大关”的运动员,堪称世界田坛一大奇迹。
霍恩的成绩也成了永久的世界纪录。 新型标枪出现后,英国选手巴克利于1990年7月20日在伦敦创造了90.98米的新世界纪录。芬兰选手扬·泽莱兹尼1992年将其改写为94.74米,接着于1993年4月6日在南非的彼得斯堡又创造了95.54米的新纪录。1996年5月26日,他在耶拿举行的“奥林匹克日”田径赛上将纪录又提高到98.48米
深蹲的正确做法 深蹲的正确做法 图示
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