一、男子标枪“永久世界纪录”:
1、男子标枪“永久世界纪录”:104.80米。
2、创造者:乌威·霍恩。
3、国籍:前民主德国。
4、创造时间:1984年7月20日。
5、创造地点:东柏林举行的第22届奥林匹克日田径赛。
二、男子标枪世界纪录:
1、男子标枪世界纪录:98米48。
2、创造者:泽莱兹尼。
3、国籍:捷克。
4、创造时间:1996年5月25日。
5、创造地点:美国亚特兰大奥运会。
出现两个世界纪录的原因:
因为安全问题,国际田联决定,自1986年4月1日起把男子标枪的重心前移4厘米,以此限制标枪的滑翔性能。这样一来霍恩所创造的 104.80米的男子标枪世界纪录, 也就成了“永久世界纪录”。
深蹲的正确做法 深蹲的正确做法 图示
1、应该先抓住杆调整距离是否对称,你是否完全在杠铃中间,你这样你两边挂的片才能稳。如果是低杆位你应该收紧肩胛骨并且尽量的找一个你舒服的握距。2、你的脚掌应该在杠铃杆正下方,目视前方,深吸一口气屏住,起杆。注意尽量是顶髋起(39)人阅读时间:2024-10-07自制荷叶减肥茶 自制荷叶减肥茶的方法
1、将干荷叶剪开,一般是方片或小长条形状,都可以,但不宜过大片;2、放约2-3克的荷叶在杯中,最好使用有隔的泡茶专用杯;3、倒入热水到杯的1半,浸泡荷叶约5秒,即把水倒掉,此为过水,一般花草茶最好都过一次水;4、再次放入(37)人阅读时间:2024-10-06动感单车可以瘦什么部位(动感单车能瘦哪些部位)
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