雷声,1984年3月7日出生于中国天津,中国击剑队男子花剑运动员。
2002年11月,雷声入选国家队。2007年,德国站世界杯男子花剑个人比赛,雷声获得冠军。2008年,北京奥运会击剑项目男子花剑个人比赛中,雷声无缘晋级4强。2012年,伦敦奥运会击剑项目,雷声获得男子花剑个人赛的金牌,打破了中国男子花剑奥运金牌零的突破。
2014年9月19日,第十七届亚运会在韩国仁川举行开幕式,雷声担任中国亚运代表团旗手。
2012年8月1日,伦敦奥运会击剑项目,1/16决赛,雷声以15比9击败奥地利选手斯科塞;1/8决赛,雷声以15比6淘汰法国选手维克多·辛特斯,晋级八强;1/4决赛,雷声以15比8击败阿斯普罗蒙特,入围四强;半决赛中,以15比11击败意大利选手巴尔蒂尼,晋级决赛;在伦敦奥运会男子花剑个人赛决赛中,雷声对阵埃及选手阿波尔卡西姆。虽然比赛出现了中断治疗、争议判罚等事件,但雷声在11比13落后的不利情况下,用不断进攻以15比13击败对手,获得了男子花剑个人赛的金牌,打破了中国男子花剑奥运金牌零的突破。
深蹲的正确做法 深蹲的正确做法 图示
1、应该先抓住杆调整距离是否对称,你是否完全在杠铃中间,你这样你两边挂的片才能稳。如果是低杆位你应该收紧肩胛骨并且尽量的找一个你舒服的握距。2、你的脚掌应该在杠铃杆正下方,目视前方,深吸一口气屏住,起杆。注意尽量是顶髋起(24)人阅读时间:2024-10-07自制荷叶减肥茶 自制荷叶减肥茶的方法
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