常识家百科,有趣实用的生活常识!

手机版

有趣实用的生活常识!

当前位置:首页 > 健身美体

冬瓜怎么吃减肥效果最好(冬瓜怎么吃减肥效果最好窍门)

时间:2022-09-15人气:作者: 未知

冬瓜怎么吃减肥效果最好(冬瓜怎么吃减肥效果最好窍门)

1、准备材料:准备冬瓜200g,豌豆100g,豆腐200g。

2、切冬瓜、豆腐:将冬瓜洗净去皮切块,豆腐切小块,豌豆洗净,备用。

3、炒冬瓜:锅中倒入少许底油,倒入冬瓜块翻炒一会儿。

4、加清水:随后倒入豌豆和豆腐块,倒入清水没过菜。

5、煮开:待水煮开后,再煮两分钟即可关火。

6、加入少许盐和香油,即可食用。

最新文章

相关文章