抽脂减肥虽然见效快,但是存在一定风险和副作用,因此手术前后要注意的事情很多,下面就来看看,抽脂减肥要注意的事情有哪些。
进行抽脂手术前必须要做进行健康检查,确保没有心脏病、高血压、高血糖、高血脂、凝血障碍性疾病等。
以高血压为例,手术麻醉过程中注射的肾上腺激素容易引起血压升高,因此有高血压的人做抽脂是很危险的。必须治好病再来考虑抽脂的问题。
抽脂减肥要等到成年后,脂肪细胞数量恒定才能坐,一般年龄在18—55阶段减肥效果最好。18岁以下青少年还在发育没完全定型,吸脂后不能达到很好的塑形效果,而且对健康影响大。年龄过大皮肤已经失去弹性了,做抽脂后难以恢复,容易出现皮肤松弛,同样影响减肥效果。
女性经期、备孕、怀孕以及哺乳期都不适合做抽脂手术,经期体脂较为敏感,抵抗力下降,更容易出现感染,备孕及怀孕期间做抽脂手术则会影响宝宝的健康。
抽脂减肥前要咨询医生,确定抽脂部位及抽脂数量。医生会根据你的身高体重确定吸脂量,一般是2000-3000毫升,对于体重较重的,可以适当放宽到4000毫升,5000毫升已是安全极限。
手术后会进行常规的伤口处理,并口服一些抗菌素以防感染,由于皮下残留部分肿胀液,吸脂手术后当天可能有较多渗出液体。若渗透敷料,可在敷料外加用无菌纱布或清洁的卫生巾,不要自己打开敷料,以免污染伤口或包扎不当影响塑性。术后7天伤口部位不能沾水。
抽脂后饮食方面1个月内忌辛辣、发物、海鲜、忌烟酒。拆线之前尽量不洗浴,拆线后可进行淋浴或木桶浴,也可以局部推拿以利于皮肤软化。
术后24小时是要求卧床休息的,7天以内不宜进行体育运动,一个月内不宜剧烈运动。特别下肢大面积吸脂的人,尽量不要长时间走动或者站立,有条件可以尽量抬高下肢帮助消肿。腹部吸脂则要避免弯腰和久坐,坐下时也尽量挺直避免腹部皮肤出现皱褶。上臂吸脂尽量避免肘关节频繁屈伸以防止出现积液。
早期活动不必一直卧床休息。但是脑力劳动者、轻体力劳动者可正常工作学习,重体力劳动者要注意减轻负重避免过度劳累。
抽脂减肥手术后穿塑形衣既能减轻血肿,又能帮助塑形。一般会要求穿3-6个月调整塑形,对于皮肤存在轻微凹凸不平的,穿塑形衣也能帮助调整。
手术后1个月内要避免阳光暴晒,因为阳光可延迟伤口愈合和正常色素的恢复。而手术后6周方可进行日光浴,并一定注意涂抹防晒霜,防止皮肤晒伤。
深蹲的正确做法 深蹲的正确做法 图示
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