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泡脚桶的好处你知道吗 什么样的泡脚桶比较养生

时间:2024-04-29人气:作者: 未知

泡脚桶的好处你知道吗 什么样的泡脚桶比较养生

足浴健康养生的观念已经深入人心,这个现在越来越热的名词已经出现在人们的视野中,不论城市还是乡镇,这个词已经渗透到千家万户。泡脚桶慢慢进入到各个家庭,下面就来一起看看泡脚桶的好处吧!

泡脚桶的好处你知道吗

泡脚桶

一、泡脚桶的好处

1、中*特性

木桶的材质都具有中*的特性,对有些病灶能起到很明显的治疗作用。这是其它的任何足浴盆都无法相比的,而塑料盆,大多含有有毒有害物质,尤其不适合老人和小孩。

2、价格低廉

木桶相比于电加热足浴盆来说,价格低廉,经久耐用。如果使用和保存方法得当,一只质量上层的木桶可以连续使用十几年。可是说是又经济又实惠。

3、保温效果好

木桶保温效果相当好。据有关实验表明:木桶里的热水在一个小时内的温度降低只有2-3度,省水省电。

4、消除疲劳

能迅速达到消除疲劳、恢复体力、增强心肺功能、促进血液循环之功效。足浴后*脚底、脚趾具有重要的保健医疗作用。

泡脚桶的好处你知道吗

泡脚桶的好处

5、辅助治疗作用

对神经衰弱、顽固性脚踝关节麻木痉挛、周期性偏头痛、痛经及肾功能紊乱等都有一定的疗效或辅助治疗作用。浸泡时,可添加中草*浴液、牛奶、花瓣、啤酒、人参等,进行牛奶浴、花瓣浴、人参浴,效果更佳。

6、*作用

足浴桶已由原来单纯的泡脚发展为现在存在多位一体的*治疗作用的仪器。现在的足浴桶功能强大,调节血压,治疗糖尿病,预防癌变,风湿的康复等。

二、泡脚桶的高度

一般来讲,泡脚木桶高度至少要保证水位达到脚踝关节上四指的位置,因为这里有一个重要穴位——三阴交。三阴交是肝、脾、肾三者经脉交汇处,泡到这个穴位,对于肝脾肾有保健作用。

泡脚桶的好处你知道吗

泡脚桶的高度

很多泡脚木桶的高度会有40~50厘米以上,这样可以保证很高的水位,不仅可以泡到三阴交的穴位,而且能够泡到小腿,能够很好的促进下肢血液循环,并且对于小腿的很多穴位有*刺激作用,极大的提高了足浴效果。

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