现代人的颈椎经常被过度使用导致各种颈椎病,在改善颈椎病方面,选用合适的枕头是非常有用的一个方法,今天小编就为大家介绍一款枕头——决明子枕头的功效与作用,以及选购决明子枕头的方法。
一、决明子简介
决明子是豆科植物决明或小决明的干燥成熟种子。秋季采收成熟果实,晒干,打下种子,除去杂质。其味苦、甘而性凉,具有清肝火、祛风湿、益肾明目、润肠通便等功效。决明子*性寒凉,有泄泻和降血压的作用,不适合脾胃虚寒、脾虚泄泻及低血压等患者服用。决明子性寒,不建议单独使用,建议可用决明子、黑乌龙、茯苓等组方为决乌汤,茯苓可以同时健脾胃护肝,规避决明子的寒性,既不影响饮食和身体健康,还可达到润肠排毒,降压降脂的效果。
决明子
二、功效与作用
1.调整颈椎:决明子枕头小粒的种子,可贴合人的颈部,对颈椎除了有承托的作用,还有调整的作用。工作生活中的“低头一族”大多有颈椎酸痛的症状,使用决明子枕头可以让疲劳了*的颈椎得到放松。
2.*穴位:通过小粒的决明子种子,对头部穴位进行轻柔的*,可以缓解头部胀痛。头部穴位与全身经络相连,舒缓五官、五脏六腑、四肢的疲劳和不适。
3.缓解神经紧张:决明子枕头特有的青草味能让人神经得到舒缓,从而降低做梦的机率,提高睡眠的质量。
4.清肝明目:决明子具有清肝养目的功效,主治肝热目赤,风热目赤及肝肾阴虚,目暗不明。
决明子枕头
5、使用决明子枕头还具有预防*,抑制细菌滋生,改善肠胃功能,调节人体免疫力等众多功效。
三、选购方法
1、闻其味,判断决明子枕头的质量好坏。决明子枕头会有一股天然青草香味,非常清新,让人闻了就有放松身心的感觉。
2、决明子比较硬,直接填充在单层枕套是不大舒适的,大家选购时选择有夹棉的枕头,这样会舒适些。
3、给婴儿使用的决明子枕头决明子的填充量少一些,中间夹棉多一些,大家可以去直接购买专业的孩子枕头。
决明子枕头
4、决明子枕头通常是以聚脂纤维棉为原料,加以干燥决明子颗糕点填充物,精心灌制而成。好的*枕作为一种颈部*垫,起到托扶支撑颈部的作用,可使头稍自然后倾,头部重力向后、向下,特别在睡眠状态下,颈部肌群松弛,形成微妙的颈椎牵引力。大家在购买时可以试用一下,或者用手按压感受一下其软硬度。
以上就是小编汇总的决明子枕头的功效与作用,以及选购方法,更多实用家居知识请继续关注本站。
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